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奶茶,害了多少中国女生!

编辑:劈裂机????来源:ag亚洲国际游戏发布时间:2020-01-09 08:47????浏览量:

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  现在的年轻人,尤其是女生

  都是“靠奶茶续命”

  捧在手里的饮品杯里到底有什么

  你了解得还太少!

  而奶茶、果汁这“四宗罪”

  正在一步步毁掉你的健康!

  ?一宗罪?咖啡因超标心慌失眠

  喝完奶茶的你,有没有觉得会失眠、心慌?没错,你常喝的奶茶中,很多咖啡因都超标!

  近日,深圳市品质消费研究院开展了一项珍珠奶茶比较试验。实验结果显示,一点点、米芝莲、喜茶、奈雪の茶、COCO都可等10个品牌奶茶被检出含有咖啡因,平均含量为258mg/kg。

  其中,米芝莲-经典丝袜奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高,为522mg/kg(约365mg/杯)。也就是说,咖啡因的含量:1杯奶茶=3.5杯美式咖啡=7罐红牛!

  长期过量摄入咖啡因危害

  1心慌失眠北京朝阳医院营养科营养师宋新先容,快速大量摄取咖啡因,会引起神经过敏、易怒、焦虑、失眠等症状。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因还会使手心冒汗、心悸等症状恶化。2骨质疏松长时间摄入过量咖啡因对骨量保存有不利影响,而对于妇女来说,还可能会增加患骨质疏松的风险。液压劈裂机分析?二宗罪?糖分超标老得快还可能死得快说到奶茶,不得不提的就是喝完发胖!此次试验还对含糖量进行了检测。结果显示,10款珍珠奶茶一半属于高糖饮料, 其中一点点波霸奶茶总糖含量最高,为9.30g/100g,一杯一点点波霸奶茶总含糖量约为13.5块方糖。

  有的人可能会说了,那既然这样,我喝半糖或者无糖的不就好了,事实上,“半糖”可能并不是严格意义上一半的糖,而“无糖”也并非完全不含糖。

  糖分超标的危害

  1加速衰老

  台州医院营养科主任何晓琴指出,吃糖太多会抢走人体的胶原蛋白,使得皮肤弹性变差,甚至出现皱纹和斑点。

  2早死风险增加国际顶级医学期刊《Circulation》2019年发布的一项研究显示,饮用含糖饮料越多,早死的风险就越大。3易患阴道炎

  当女性摄入糖分过多时,多余的糖通过尿道(尿液)代谢。由于糖呈酸性,整个尿道周边酸碱环境会发生变化,打破平衡。容易引起阴道内菌群失调,念珠菌大量滋生,导致念珠菌性阴道炎。

  ?三宗罪?奶茶不加奶甜味不靠糖

  有些商家为了降低成本及制作方便,牛奶是用奶精代替,而甜味则是来自果葡糖浆。很多研究都已证实,果葡糖浆是导致肥胖、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的原因之一。

  目前市场上常见的奶茶店基本都是由植脂末调出来的,植脂末含有大量的反式脂肪酸。这种奶茶比牛奶做的奶茶口感更顺滑好喝,这已是“行业规则”。

  滥用添加剂的危害

  1反式脂肪酸超标

  植脂末也就是奶精,含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸可能诱发心血管疾病、糖尿病等老年常见慢性病,全球每年有超过50万人因此死亡。

  女性超重会影响其排卵、受孕能力及胎儿早期发育,如果是内分泌失调引起的肥胖,容易患多囊卵巢综合征,使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕。

  2果葡糖浆过量

  果葡糖浆由于成本低、甜度高、好上色、保质期长等特点,被广添加在食品中。过量摄入果葡糖浆,会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。

  ?四宗罪?腐烂水果、隔夜茶都在你的杯子里

  有的奶茶店环境卫生极差,手抓垃圾徒手切水果、好坏芒果掺着用、臭香蕉直接榨汁、隔夜的茶、兑水的果汁……

  近日,记者卧底某知名奶茶连锁店后厨,被店内的场景吓坏了。用来榨汁的芒果、香蕉、猕猴桃等已经发黑,果肉散发出了不新鲜的味道。面对着发臭的水果,某店员表示:“臭了也要用,不让大家浪费。”而且榨汁前要先“冷藏去味”。

  此外,做奶茶用的茶水,隔夜的也会第二天继续使用。店员自己都说,“我以前可喜欢喝奶茶了,现在白给都不喝了。”

  该视频曝光后,人民日报微评反问“这是甘茶度还是泔水?!”

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